🌟每日一糊(豆浆机版米糊)🍴
发布时间:2025-05-05 22:26:48来源:
每天早上来一杯营养满满的米糊,开启活力满满的一天!😋今天就教大家用豆浆机轻松制作美味又健康的米糊吧~💕
首先准备食材:大米50克、小米20克、燕麦片15克、红枣3颗、枸杞一小把。把这些材料提前浸泡半小时,这样能让米糊更加细腻哦~🌱先把红枣去核切小块,和枸杞一起放入豆浆机中,再加入泡好的大米和小米,最后倒入适量清水至刻度线即可。记得清洗干净豆浆机哦!💦
启动豆浆机的“米糊”功能,等待大约20分钟,香喷喷的米糊就做好啦!☕打开盖子,浓郁的香气扑鼻而来,舀上一勺送入口中,温润顺滑,满嘴留香。😍不仅口感绝佳,还富含多种维生素和膳食纤维,简直是早餐的最佳选择!
坚持每天喝一杯,不仅暖胃还能补充能量,让你活力满满地迎接每一天!💪🌈
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