宝宝辅食：鸡蛋丝疙瘩汤的做法 🍳🍲
发布时间：2025-05-06 14:55:58来源：
👶 对于正在成长的小宝贝来说，营养均衡的辅食非常重要。今天给大家分享一道简单又美味的鸡蛋丝疙瘩汤，适合1岁以上的宝宝食用。这道汤不仅色香味俱全，还富含蛋白质和多种维生素，是宝宝健康成长的好选择。
首先，准备好食材：新鲜鸡蛋2个、胡萝卜半根、西红柿1个、面粉适量、青菜几片、盐少许。接着，将胡萝卜和西红柿切丁备用。在锅中倒入适量清水，煮沸后加入胡萝卜丁和西红柿丁，熬煮至软烂。然后，用筷子快速搅拌面粉，使其形成小颗粒状的疙瘩，轻轻撒入锅中，边撒边搅拌，防止结块。等疙瘩煮熟后，打入鸡蛋丝，轻轻搅拌成蛋花状。最后，加入洗净的青菜叶，稍煮片刻，加少许盐调味即可出锅。
🍳 这样一碗热腾腾的鸡蛋丝疙瘩汤就完成了！金黄的蛋花、鲜红的西红柿与翠绿的青菜相映成趣，既诱人食欲又能满足宝宝的味蕾需求。记得趁热给宝宝享用哦，营养满分！💕
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