🌟暖胃+丰胸+助眠，醪糟这样做超简单！✨
发布时间：2025-05-09 04:04:00来源：
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的醪糟最是暖心又暖胃～💕 暖胃，丰胸 的秘密武器就藏在这碗香甜的醪糟里！制作方法简单到让人惊喜，快收藏吧👇
首先准备好糯米、酒曲和纯净水。先把糯米蒸熟后放凉至35℃左右，加入适量酒曲搅拌均匀，放入密封容器中发酵3天～5天（温度保持在25℃-30℃）。发酵完成后，加入纯净水搅拌均匀，再次密封静置24小时，美味的醪糟就完成啦！🌸
醪糟不仅暖胃，还能促进胸部血液循环，帮助丰胸哦～💃 更棒的是，它含有丰富的B族维生素，能有效改善睡眠质量，让你拥有好梦一整晚💤。快来试试这道养生佳品吧，为健康加分，为生活添彩！💖
养生食谱 醪糟做法 暖胃丰胸
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