【不以物喜不以己悲什么意思】“不以物喜，不以己悲”出自北宋文学家范仲淹的《岳阳楼记》。这句话的意思是：不因为外在的物质环境而感到高兴，也不因为个人的得失而感到悲伤。它表达了一种豁达、超然的人生态度，强调一个人应当保持内心的平静与坚定，不受外界变化的影响。
“不以物喜，不以己悲”是一种高尚的人生境界，体现了儒家思想中“宠辱不惊”的精神。它鼓励人们在面对顺境时不要过度喜悦，在遭遇逆境时不轻易沮丧，从而达到一种平和的心态。这种态度不仅有助于个人的心理健康，也有助于在复杂多变的社会环境中保持理智与从容。
表格展示：
| 词语 | 含义 | 出处 | 作者 | 精神内涵 | 现代意义 |
| 不以物喜 | 不因外在物质或环境的变化而欢喜 | 《岳阳楼记》 | 范仲淹 | 保持内心平静，不被外物所动 | 面对成功或财富时保持谦逊与冷静 |
| 不以己悲 | 不因个人的得失或情绪波动而悲伤 | 《岳阳楼记》 | 范仲淹 | 坚定意志，不为个人情绪左右 | 面对挫折时保持乐观与坚韧 |
深度理解：
在现代社会，“不以物喜，不以己悲”依然具有重要的现实意义。人们常常因为工作压力、人际关系、经济状况等产生情绪波动，而这句话提醒我们，不应让外部因素过多地影响自己的情绪状态。真正的成熟，是在面对人生的起落时，依然能够保持内心的宁静与清醒。
此外，这种态度也与现代心理学中的“情绪调节”理论相契合，强调个体对外界刺激的主动反应能力，而不是被动接受情绪的支配。
结语：
“不以物喜，不以己悲”不仅仅是一句古文，更是一种生活的智慧。它教会我们在纷繁复杂的世界中，如何保持内心的平和与坚定，从而更好地面对人生的挑战与机遇。
