【12306长时间未改密码忘记了怎么办】如果你长时间没有登录12306，或者忘记了自己的登录密码，不要着急。12306提供了多种找回密码的方式，帮助用户重新获取账户访问权限。以下是针对“长时间未改密码忘记了怎么办”的详细解决方案。
一、说明
当你忘记12306的登录密码时，可以按照以下步骤进行操作：
1. 通过绑定手机号找回密码：如果你在注册或使用过程中绑定了手机号，可以通过短信验证码重置密码。
2. 通过邮箱找回密码：如果曾绑定电子邮箱，也可以通过邮件链接进行密码修改。
3. 联系客服人工服务：若无法通过上述方式找回，可拨打12306客服热线，提供身份信息后由人工协助处理。
4. 实名认证验证：部分情况下，系统会要求你完成实名信息验证，以确保账户安全。
此外，建议定期更新密码，避免因长期未更改导致遗忘。
二、操作流程表格
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 进入12306官网或App | 打开官方网站或手机客户端 |
| 2 | 点击“忘记密码” | 在登录页面找到“忘记密码”选项 |
| 3 | 选择找回方式 | 可选“手机找回”或“邮箱找回” |
| 4 | 输入绑定信息 | 填写手机号或邮箱地址 |
| 5 | 获取验证码 | 系统发送短信或邮件验证码 |
| 6 | 输入验证码并重置密码 | 完成验证后设置新密码 |
| 7 | 登录账户 | 使用新密码登录12306 |
三、注意事项
- 若绑定的手机号或邮箱已更换，请尽快在账户设置中更新。
- 如果多次尝试失败，建议联系12306客服，避免账号被锁定。
- 为了账户安全，建议开启双重验证（如短信验证、人脸识别等）。
四、结语
12306作为中国铁路官方购票平台，对用户账户的安全性非常重视。即使长时间未改密码，只要记得绑定信息或能提供实名资料，就能顺利找回账号。平时也建议定期更新密码，避免因遗忘影响正常使用。
