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豆角炖排骨的家常做法

2025-11-23 14:44:14

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2025-11-23 14:44:14

豆角炖排骨的家常做法】豆角炖排骨是一道非常受欢迎的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。这道菜结合了豆角的清香和排骨的醇厚,非常适合家庭日常食用。下面将为大家详细总结这道菜的做法步骤,并附上所需材料与烹饪时间的表格。

一、制作要点总结

1. 选材讲究:选择新鲜的豆角和带点肥肉的排骨,这样炖出来的汤更香,口感更好。

2. 提前处理:排骨需要先焯水去腥,豆角则要洗净并切段,方便入味。

3. 火候控制:炖煮时建议用小火慢炖,这样食材更容易软烂,味道也更浓郁。

4. 调味适中:以盐、酱油、料酒等基础调料为主,避免过咸或过重,保留原汁原味。

5. 搭配建议:可以加入一些配菜如土豆、胡萝卜等,增加口感层次。

二、所需材料与时间表

材料名称 用量 备注
排骨 500g 建议选用猪肋排
豆角 300g 新鲜豆角,洗净切段
生姜 3片 去腥增香
大蒜 3瓣 可选,增加香味
料酒 1汤匙 去腥用
生抽 1汤匙 调味用
老抽 半汤匙 上色用
适量 根据口味调整
清水 适量 炖煮用
食用油 适量 炒制用
步骤 时间 内容说明
1 5分钟 排骨冷水下锅焯水,捞出洗净
2 2分钟 豆角洗净切段,备用
3 3分钟 热锅冷油,放入姜蒜爆香
4 5分钟 放入排骨翻炒至微黄,加料酒炒匀
5 2分钟 加入生抽、老抽继续翻炒均匀
6 10分钟 倒入清水,水量没过食材
7 30分钟 大火煮开后转小火慢炖
8 5分钟 加入豆角,继续炖煮至软烂
9 2分钟 最后根据口味加盐调味即可

三、小贴士

- 如果喜欢口感更软烂的豆角,可以提前焯水一下。

- 炖煮过程中注意观察水量,避免烧干。

- 想让汤更鲜美,可以在炖煮时加入几块香菇或玉米。

通过以上步骤和材料准备,你就可以轻松在家做出一道美味又健康的豆角炖排骨了。无论是日常晚餐还是周末聚餐,都是不错的选择。

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