在日常使用Windows 10操作系统时，我们可能会遇到需要调整屏幕亮度的情况。无论是为了保护视力，还是节省电量，掌握如何调节屏幕亮度都是一项实用技能。以下是几种简单有效的方法，帮助您轻松实现这一目标。

方法一：通过快捷键快速调整

许多笔记本电脑都配备了专门用于调节亮度的快捷键。通常情况下，这些按键会带有太阳图标，并且可能标有加号（+）和减号（-）。只需按下“Fn”键加上相应的亮度调节键，即可快速提升或降低屏幕亮度。如果您不确定具体是哪一对按键，请查阅设备说明书或查看键盘上的标识。

方法二：使用操作系统的设置功能

对于台式机或者无法找到对应快捷键的笔记本用户来说，可以借助Windows 10自带的功能来完成亮度调节：

1. 首先点击左下角的“开始”按钮。

2. 接着选择“设置”图标（齿轮形状）。

3. 在打开的窗口中，找到并点击“系统”选项。

4. 向下滚动页面，直到看到“显示”部分。

5. 在这里，您会发现一个滑动条，拖动它就可以调整屏幕亮度了。

方法三：利用通知中心快捷方式

另一种便捷的方式是通过Windows 10的通知中心来快速改变亮度：

1. 将鼠标移动到屏幕右上角，点击出现的通知图标。

2. 如果没有直接显示亮度控制选项，则点击最下方的“所有设置”链接进入更多设置。

3. 在左侧菜单中选择“系统”，然后在右侧找到“通知与动作”下的亮度调节控件。

方法四：检查电源计划设置

不同的电源模式也会影响屏幕亮度，默认情况下，节能模式可能会自动降低屏幕亮度以延长电池寿命。您可以尝试更改电源计划：

1. 进入控制面板。

2. 找到并点击“硬件和声音”。

3. 再次点击“电源选项”。

4. 根据需求切换不同的电源计划，或者自定义当前计划中的亮度参数。

通过以上四种方法，相信每位用户都能找到最适合自己的屏幕亮度调节方式。记得根据实际环境和个人习惯适时调整，这样既能获得舒适的视觉体验，又能更好地管理设备性能。