【怎么关闭苹果的亮度自动调节功能】在使用苹果设备（如iPhone、iPad）时，很多用户会发现屏幕亮度会根据环境光线自动调整。这种功能虽然有助于节省电量和提升视觉体验，但也可能让用户感到不适应。如果你希望手动控制屏幕亮度，可以按照以下方法关闭自动亮度调节功能。
苹果设备默认开启了“自动亮度”功能，该功能通过内置的光感器检测周围光线变化，并自动调整屏幕亮度。若你希望手动控制亮度，可以通过设置中的“辅助功能”或“显示与亮度”选项进行关闭。以下是不同设备的操作步骤及效果对比。
表格：关闭苹果设备亮度自动调节功能的方法
| 设备类型 | 操作路径 | 是否支持关闭自动亮度 | 说明 |
| iPhone | 设置 > 显示与亮度 > 自动亮度 | ✅ 支持 | 在此界面关闭“自动亮度”开关即可 |
| iPad | 设置 > 显示与亮度 > 自动亮度 | ✅ 支持 | 同样可在此处关闭自动亮度功能 |
| Mac | 系统设置 > 显示器 > 自动亮度 | ✅ 支持 | 关闭后屏幕亮度将不再随环境变化 |
| Apple Watch | 设置 > 显示 > 自动亮度 | ❌ 不支持 | Apple Watch不支持关闭自动亮度 |
注意事项：
- iPhone 和 iPad：关闭自动亮度后，屏幕亮度将保持在用户手动设置的水平，不会随光线变化。
- Mac：关闭自动亮度后，系统仍会根据环境光线调整屏幕亮度，但需要手动开启或关闭。
- Apple Watch：目前无法关闭自动亮度，但可通过调整“显示设置”来优化亮度表现。
如果你对屏幕亮度有更高的自定义需求，还可以结合“低电量模式”、“夜间模式”等功能，进一步优化使用体验。
