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如何发泄自己的负面情绪

在生活中，每个人都会遇到挫折和困难，这些经历往往会带来负面情绪。无论是愤怒、悲伤还是焦虑，如果不能及时处理，这些情绪可能会对我们的
2025年05月29日 10:18:07

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