糖尿病三餐详细食谱_跳动蘑菇范儿

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糖尿病三餐详细食谱

早餐：- 全麦面包两片（约50克）- 一个水煮蛋- 半个柚子或一份其他低糖水果- 一杯脱脂牛奶或豆浆午餐：- 糙米饭一小碗（约80克生米）-
2025年06月02日 21:43:32

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