在日常使用电脑的过程中，有时候会遇到屏幕两边变黑的情况。这种情况可能让人感到困惑，尤其是当你不确定问题出在哪里时。其实，这种现象可能是由多种原因引起的，比如显示设置错误、显卡驱动问题或是硬件故障等。以下是一些实用的方法，帮助你尝试解决这个问题。

1. 检查分辨率设置

首先，检查一下你的屏幕分辨率是否被调整到了不合适的数值。有时候，用户可能会无意中将分辨率调得过高或过低，导致屏幕显示异常。你可以按照以下步骤操作：

- Windows系统：

1. 右键点击桌面空白处，选择“显示设置”。

2. 在“显示”选项卡下，找到“分辨率”部分。

3. 尝试选择一个推荐的分辨率值，比如1920×1080（根据你的显示器实际支持的分辨率）。

4. 点击“应用”，看看问题是否解决。

- Mac系统：

1. 点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”。

2. 进入“显示器”选项。

3. 调整分辨率至推荐值。

如果调整分辨率后问题解决，说明之前可能是分辨率设置的问题。

2. 更新显卡驱动程序

显卡驱动程序的版本问题也可能导致屏幕显示异常。如果你最近更新了显卡驱动，或者驱动版本较旧，都可能导致类似的现象。以下是更新显卡驱动的步骤：

- Windows系统：

1. 按下 `Win + X` 键，选择“设备管理器”。

2. 找到“显示适配器”，展开后右键点击你的显卡型号，选择“更新驱动程序”。

3. 选择“自动搜索更新的驱动程序软件”。

- Mac系统：

Mac系统的显卡驱动通常是由系统自带的，无需手动更新。但如果你安装了第三方显卡驱动（如 NVIDIA 或 AMD），可以访问其官网下载最新版本。

更新完成后重启电脑，看看问题是否解决。

3. 检查外部设备连接

如果你的电脑连接了外部显示器或投影仪，可能会因为信号干扰导致屏幕两边变黑。建议断开所有外部设备，只保留电脑的内置屏幕，然后观察是否恢复正常。

- 如果问题消失，说明可能是外部设备或线缆的问题。

- 如果问题仍然存在，则需要进一步排查。

4. 调整电源模式

有时候，电脑进入省电模式或睡眠模式时，屏幕显示可能会出现异常。你可以尝试调整电源设置：

- Windows系统：

1. 打开“控制面板”。

2. 进入“电源选项”。

3. 确保选择了“高性能”或“平衡”模式。

- Mac系统：

1. 点击屏幕左上角的苹果图标。

2. 选择“系统偏好设置” > “节能”。

3. 调整电源管理模式。

5. 恢复系统设置

如果以上方法都无法解决问题，可以考虑恢复系统设置。系统恢复不会影响个人文件，但会还原系统设置到之前的状态。

- Windows系统：

1. 按下 `Win + S` 键，搜索“创建恢复点”。

2. 点击“系统还原”。

3. 按照提示选择一个还原点进行恢复。

- Mac系统：

1. 使用时间机器备份恢复数据。

2. 重启电脑并按住 `Command + R` 键，进入恢复模式。

3. 选择“重新安装 macOS”。

6. 检查硬件问题

如果上述方法都无法解决问题，可能是硬件出现了故障。例如，显卡接触不良、屏幕损坏等。建议联系专业维修人员进行检测。

通过以上方法，大多数情况下都可以解决电脑两边变黑的问题。如果问题依然存在，建议及时寻求专业人士的帮助，以免造成更大的损失。希望这篇文章对你有所帮助！