在现实生活中，我们难免会遇到一些曾经关系不错，但因为各种原因很久没有联系的异性朋友。也许是工作忙碌、生活节奏快，或者是彼此之间有些误会，导致联系越来越少。当你想重新建立联系时，往往会感到不知所措，不知道该怎么开口。

其实，和很久没联系的异性朋友聊天，并不需要太复杂。关键在于自然、真诚，同时也要尊重对方的感受。下面是一些实用的小建议，帮助你顺利开启这段对话。

1. 从共同回忆入手

如果你和这位异性朋友曾经有过一段不错的相处经历，可以试着从回忆开始聊。比如：“最近翻到以前的照片，突然想起咱们一起……那时候真的很开心。”这种方式既不会显得突兀，也能唤起对方的共鸣。

2. 以关心为切入点

有时候，一句简单的“最近还好吗？”就能打破沉默。你可以稍微展开一点：“好久没联系了，最近怎么样？一直挺想你的。”这种语气既表达了关心，又不会让对方有压力。

3. 用轻松的话题开场

如果你们之前经常聊一些轻松有趣的内容，可以继续延续这个风格。比如：“最近有没有看到什么好玩的事？我这边刚好有个段子，发给你看看。”这样可以让对话更自然，也更容易进入状态。

4. 分享自己的近况

有时候，主动分享自己的生活也是一种很好的方式。比如：“最近工作有点忙，不过总算忙完了，感觉整个人都轻松了不少。你那边呢？”这种方式能让对方感受到你的真诚，同时也给对方一个回应的机会。

5. 避免敏感话题，保持适度

在重新联系的时候，尽量避免涉及过去的一些敏感话题，比如分手、误会或者争吵等。这些话题容易引起尴尬或不愉快的情绪。保持话题轻松、积极，更容易拉近距离。

6. 适当表达想念，但不要过于刻意

如果你确实很想念对方，可以适当表达出来，但要注意分寸。比如：“真的好久没见你了，感觉时间过得好快。”这样既表达了情感，又不会让对方觉得有负担。

总之，和很久没联系的异性朋友聊天，最重要的是保持真诚和自然。不要急于求成，也不要太过紧张。只要用心去沟通，相信你们之间的联系一定会慢慢恢复。希望这些建议能帮到你，祝你聊天顺利！