【靠大虾的做法】“靠大虾”是一道经典的江南家常菜,尤其在江苏、浙江一带非常受欢迎。这道菜以大虾为主料,配以豆腐、肉末等食材,通过煎、炖的方式制作而成,口感鲜美,营养丰富。以下是对“靠大虾的做法”的详细总结。
一、做法总结
“靠大虾”是将大虾与豆腐、肉末等食材一起烹饪的菜肴,讲究火候和调味,味道鲜香浓郁,适合搭配米饭食用。其核心在于“靠”字,即通过慢火炖煮,使食材充分融合,味道更加醇厚。
二、具体步骤与材料表
步骤 | 内容 |
1. 准备食材 | 大虾500克、北豆腐1块(约300克)、猪肉末100克、葱姜适量、料酒、生抽、老抽、盐、糖、清水 |
2. 处理食材 | - 大虾去壳去线,保留头部; - 豆腐切块,用盐水浸泡10分钟去豆腥味; - 肉末用料酒、生抽腌制10分钟。 |
3. 烫虾 | 锅中放油,将大虾两面煎至微黄,盛出备用。 |
4. 炒肉末 | 同一锅中加入肉末炒香,加入葱姜末爆香。 |
5. 加入豆腐 | 将豆腐放入锅中,轻轻翻炒,避免碎掉。 |
6. 烧制 | 加入适量清水,放入煎好的大虾,加生抽、老抽、盐、糖调味,大火烧开后转小火慢炖10-15分钟。 |
7. 收汁 | 待汤汁浓稠后,撒上葱花,关火装盘。 |
三、小贴士
- 大虾建议选用新鲜活虾,口感更佳;
- 豆腐选择北豆腐,不易碎;
- “靠”是指慢火炖煮,让汤汁充分渗透到食材中;
- 可根据口味加入香菇、胡萝卜等配料增加风味。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道地道的“靠大虾”,既保留了传统风味,又兼顾了营养与美味。