【道家始祖彭祖的简介资料】彭祖是中国古代传说中极具传奇色彩的人物，被尊为道家的始祖之一。他不仅以长寿闻名于世，还被认为在养生、炼丹、治国等方面有深厚造诣。关于他的记载多见于《庄子》《列子》等古籍，虽真实性难以考证，但其文化影响深远。
一、彭祖简介总结
彭祖，姓篯名铿，是上古时期的人物，据传活了八百岁，因此被称为“长寿之祖”。他出身于尧帝时期，因善于烹饪和养生而受到重视，后隐居山林，修道成仙。彭祖的思想对后世道家学派产生了重要影响，尤其在养生、气功、内丹等领域。
他在民间信仰中被视为长寿与健康的象征，许多地方建有彭祖庙或祭祀活动。此外，彭祖的饮食养生理念也被后人继承和发展，成为中医食疗的重要组成部分。
二、彭祖主要信息表
| 项目 | 内容 |
| 姓名 | 砭铿（又名彭祖） |
| 生卒年份 | 约公元前2300年—约公元前1500年（传说） |
| 出身 | 上古时期，尧帝时代 |
| 职业 | 饮食专家、养生大师、道家先驱 |
| 主要成就 | 长寿传说、养生之道、烹饪技艺、道家思想传承 |
| 文化影响 | 被尊为道家始祖之一，影响后世养生、气功、内丹术 |
| 相关典籍 | 《庄子》《列子》《神仙传》《史记·楚世家》 |
| 民间信仰 | 长寿与健康象征，多地建有彭祖庙，有祭祀活动 |
| 饮食贡献 | 创立“彭祖食疗”理论，注重食材搭配与养生功效 |
三、结语
尽管彭祖的真实历史尚存争议，但他作为中国传统文化中一位重要的养生哲学代表人物，其思想和传说对后世影响深远。无论是道家思想的传播，还是民间对健康长寿的追求，彭祖都留下了不可磨灭的印记。他的故事不仅是神话，更是一种文化精神的象征。
