【爆炒五花肉的做法】爆炒五花肉是一道经典的中式家常菜,肥而不腻、香辣可口,深受大众喜爱。其做法简单,但火候和调味是关键。下面将从准备材料、烹饪步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、
爆炒五花肉的主要食材是五花肉,搭配适量的调料和配菜,通过快火快炒的方式,使五花肉外焦里嫩,口感丰富。在处理五花肉时,建议提前焯水去腥,再切片或切块,以便更好地吸收调料。爆炒过程中,应控制好火候,避免肉质变硬。同时,可根据个人口味加入辣椒、蒜、姜等配料,提升风味。
二、爆炒五花肉的做法(表格)
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 准备材料 | 五花肉500克、青椒/红椒各半个、蒜3瓣、姜2片、干辣椒2个、生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、白糖1小勺、盐适量、食用油适量 |
| 2. 处理五花肉 | 五花肉洗净后切片或切块,放入锅中加冷水、料酒和姜片焯水,水开后撇去浮沫,捞出沥干备用 |
| 3. 热锅冷油 | 锅中倒入适量食用油,加热至微微冒烟,放入姜片和蒜瓣煸香 |
| 4. 炒香调料 | 加入干辣椒翻炒出香味,随后放入五花肉快速翻炒至表面微黄 |
| 5. 调味上色 | 加入生抽、老抽、白糖和少许盐,继续翻炒均匀 |
| 6. 加入配菜 | 放入青椒或红椒翻炒几下,保持脆嫩口感 |
| 7. 出锅装盘 | 炒至五花肉熟透、香味浓郁即可关火,装盘上桌 |
三、小贴士
- 五花肉焯水可有效去除腥味,使口感更佳。
- 爆炒时火候不宜过大,否则易焦糊。
- 若喜欢更辣的口感,可增加干辣椒数量或加入小米辣。
- 可根据喜好添加洋葱、木耳等配菜,丰富菜品口感。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的爆炒五花肉了。无论是配饭还是作为下酒菜,都是不错的选择。


