【怎么炸酥肉又酥又脆】炸酥肉是一道非常受欢迎的家常菜,外酥里嫩、口感丰富。但很多人在炸的时候总是遇到问题:不是太油腻,就是不够酥脆。其实,只要掌握好关键步骤和技巧,就能轻松做出又酥又脆的酥肉。
一、
要让酥肉又酥又脆,关键在于以下几个方面:
1. 选材讲究:选择肥瘦相间的五花肉或猪后腿肉,这样炸出来的酥肉才不会太柴。
2. 切肉技巧:肉要切成厚片或条状,大小均匀,方便炸制时受热均匀。
3. 腌制入味:用盐、料酒、姜蒜末等调料腌制,不仅去腥增香,还能让肉质更嫩。
4. 挂糊方法:使用淀粉(如玉米淀粉)和鸡蛋混合成糊,能形成酥脆外壳。
5. 油温控制:油温过低容易吸油,过高则容易焦糊,建议先小火炸定型,再大火复炸。
6. 复炸技巧:第一次炸至金黄后捞出,稍等片刻再复炸一次,可以让酥肉更加酥脆。
二、关键步骤对比表
| 步骤 | 方法 | 注意事项 |
| 1. 选材 | 选用肥瘦相间的五花肉或猪后腿肉 | 避免选用瘦肉过多,易干柴 |
| 2. 切肉 | 切成厚片或条状,大小均匀 | 厚度一致,受热均匀 |
| 3. 腌制 | 加盐、料酒、姜蒜末腌制10-15分钟 | 去腥提香,增强口感 |
| 4. 挂糊 | 将肉片裹上淀粉+蛋液的混合糊 | 淀粉与蛋液比例约为2:1 |
| 5. 炸制 | 先中小火炸至金黄,再大火复炸 | 第一次定型,第二次酥脆 |
| 6. 控油 | 炸好后放在厨房纸上吸油 | 减少油腻感,更健康 |
三、小贴士
- 如果喜欢更酥脆的口感,可以在面糊中加入少量泡打粉,帮助起酥。
- 使用花生油或菜籽油炸酥肉,香味更浓郁。
- 炸的过程中不要频繁翻动,以免破坏外壳。
通过以上方法,你可以轻松在家做出外酥里嫩、香气扑鼻的酥肉。试试看吧,保证让你吃得停不下来!


