✨黑米糊的做法_黑米糊的做法步骤✨
发布时间：2025-05-06 15:13:36来源：
早晨起床，来一杯暖暖的黑米糊，不仅营养丰富，还能让你的一天充满活力！🌿首先准备好食材：黑米一小把、红枣几颗、枸杞少许和适量清水。先把黑米提前泡水半小时，这样更容易煮烂哦。💛接着将泡好的黑米放入锅中，加入足够的清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮。期间可以加入去核切块的红枣，让甜味更加自然。⏰大约煮上20-30分钟，等到黑米变得软糯时，撒入枸杞，再稍微炖煮几分钟即可关火。一碗香浓顺滑的黑米糊就完成啦！☕最后记得趁热享用，搭配一片全麦面包，开启元气满满的一天吧！🌟
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