大热天别开火了!这盘简单又好吃，开胃化湿 🍅🍜
发布时间：2025-05-08 17:34:37来源：
炎热的夏天，厨房就像蒸笼一样让人望而却步。与其在闷热中挥汗如雨，不如来一道清爽开胃的凉拌菜！🌟这道凉拌黄瓜木耳不仅做法简单，而且口感绝佳。首先将黄瓜切片，木耳泡发后焯水备用。接着撒上蒜末、辣椒粉，淋上香醋和生抽，最后滴几滴香油提味。简单搅拌均匀，一盘色香味俱全的凉拌菜就完成啦！🥒✨
这道菜酸辣爽口，非常适合夏天食用。黄瓜清脆多汁，木耳滑嫩弹牙，搭配起来既解腻又能开胃。更重要的是，它还有助于化湿消暑，特别适合湿气重的季节。🌈多吃这样的菜肴，既能保持好心情，又能为身体注入活力。快动手试试吧，让家人也感受这份夏日清凉！💪🍴
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