【不以物喜不以己悲解释】“不以物喜，不以己悲”出自北宋文学家范仲淹的《岳阳楼记》。这句话的意思是：不因为外在的物质条件而感到高兴，也不因为个人的得失而悲伤。它体现了作者一种超然、豁达的人生态度，强调内心的平和与独立思考的重要性。
一、原文出处
| 项目 | 内容 |
| 出处 | 《岳阳楼记》 |
| 作者 | 范仲淹（北宋） |
| 原文 | “不以物喜，不以己悲；居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。” |
二、字面解释
| 词语 | 解释 |
| 不以物喜 | 不因外在事物的变化而产生喜悦情绪 |
| 不以己悲 | 不因自身遭遇的挫折或失败而产生悲伤情绪 |
三、深层含义
1. 超越物质诱惑
不被金钱、地位、名誉等外在因素所左右，保持内心的平静。
2. 不为情绪所困
面对人生起伏时，能够冷静看待得失，不轻易被情绪牵动。
3. 胸怀天下
无论身处高位还是低谷，都能心系百姓、关注国家命运，体现士人的责任感。
四、现实意义
| 方面 | 意义 |
| 个人修养 | 培养稳定的心态，增强抗压能力 |
| 社会价值 | 鼓励人们关注公共事务，而非只顾私利 |
| 文化传承 | 成为中华文化中追求精神自由的重要象征 |
五、总结
“不以物喜，不以己悲”不仅是古人的一种生活态度，更是现代人面对复杂社会时应具备的心理素质。它提醒我们，在追逐物质的同时，更要注重内心的修养与平衡，做到淡泊名利、从容处世。
| 核心观点 | 说明 |
| 超脱情绪 | 不被外界影响，保持内心平静 |
| 客观看待 | 看清事物本质，不被表象迷惑 |
| 责任担当 | 心怀天下，不局限于个人得失 |
通过理解这句话，我们可以更好地面对人生的起落，培养一种积极而沉稳的生活方式。
