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东北大酱炖茄子的做法

2025-11-23 19:06:13

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2025-11-23 19:06:13

东北大酱炖茄子的做法】东北大酱炖茄子是一道极具地方特色的家常菜,以东北大酱为主料,搭配新鲜茄子,经过炖煮而成。这道菜味道浓郁、酱香扑鼻,口感软糯,非常适合搭配米饭食用。下面将从食材准备、制作步骤以及烹饪小贴士等方面进行详细总结。

一、食材准备

食材 用量
茄子 500克
东北大酱 2大勺
大蒜 3瓣
1小块
食用油 适量
少许
白糖 1小勺
清水 适量

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 茄子洗净,去蒂后切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,防止氧化变黑。
2 热锅凉油,加入切好的姜片和蒜末爆香。
3 放入茄子翻炒至微微发软,加入适量清水(约半碗)。
4 加入东北大酱,搅拌均匀,让茄子充分吸收酱香。
5 根据口味加入少许盐和白糖调味,继续炖煮5-8分钟。
6 待汤汁浓稠,茄子软烂即可关火,装盘上桌。

三、烹饪小贴士

1. 茄子处理:茄子容易氧化变黑,建议提前用盐水浸泡或加点醋水腌制。

2. 酱的选用:东北大酱是关键,使用传统发酵酱更能体现地道风味。

3. 水量控制:根据茄子的大小和水分情况调整水量,避免过干或过稀。

4. 火候掌握:炖煮时宜用中火,避免大火烧干,影响口感。

四、总结

东北大酱炖茄子不仅是一道美味的家常菜,更是东北饮食文化的代表之一。通过合理的食材搭配与简单的烹饪步骤,就能做出一道香气四溢、口感丰富的佳肴。无论是日常餐桌还是节日聚餐,都是不错的选择。

如需更详细的视频教程或不同版本的变体做法,可进一步查阅相关食谱或咨询当地厨师。

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