【豆沙包的家常做法】豆沙包是深受大众喜爱的传统面点,外皮松软、内馅香甜,制作简单,非常适合家庭操作。下面将从材料准备、步骤流程以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、材料准备
| 材料 | 用量(约10个) |
| 中筋面粉 | 500克 |
| 酵母 | 5克 |
| 温水 | 约250毫升 |
| 白糖 | 30克 |
| 猪油或植物油 | 50克 |
| 红豆沙 | 300克 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 将酵母用温水化开,静置5分钟激活。 |
| 2 | 面粉中加入白糖,倒入酵母水,搅拌成絮状后揉成光滑面团。 |
| 3 | 面团盖上湿布,放在温暖处发酵至两倍大(约1小时)。 |
| 4 | 发酵好的面团排气,分成小剂子(每个约50克),擀成圆皮。 |
| 5 | 在面皮中间放入适量红豆沙,像包包子一样捏紧收口。 |
| 6 | 收口朝下摆入蒸笼,二次醒发10-15分钟。 |
| 7 | 水烧开后上锅蒸15-20分钟,关火焖5分钟再揭盖。 |
三、注意事项
| 事项 | 说明 |
| 酵母水温度控制 | 不宜过热,以免杀死酵母活性。 |
| 面团发酵环境 | 室温较高时可缩短时间,低温需延长。 |
| 蒸制时间掌握 | 时间不足易夹生,过长则影响口感。 |
| 豆沙馅选择 | 可自制或购买现成,注意甜度适中。 |
| 包制手法 | 收口要严实,避免蒸时露馅。 |
通过以上步骤和注意事项,你就可以在家轻松做出美味的豆沙包了。不仅适合早餐,也可以作为下午茶点心,健康又美味。


