【砂锅干豆角丝的家常做法】干豆角丝是一道非常有特色的家常菜,尤其在秋冬季节,搭配砂锅炖煮,既暖身又下饭。这道菜口感爽脆、香味浓郁,制作方法也相对简单,非常适合家庭烹饪。下面将从食材准备、步骤说明和注意事项三个方面进行总结。
一、食材准备(按2-3人份)
| 食材名称 | 用量 | 备注 |
| 干豆角丝 | 150克 | 建议选择无添加的干豆角 |
| 猪肉末或牛肉末 | 100克 | 可根据口味选择 |
| 蒜末 | 1大勺 | 增香提味 |
| 姜末 | 1小勺 | 去腥增香 |
| 葱花 | 适量 | 出锅前撒上 |
| 生抽 | 2大勺 | 提鲜 |
| 老抽 | 1小勺 | 上色用 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
| 水或高汤 | 500毫升 | 用于炖煮 |
二、制作步骤
1. 泡发干豆角丝
将干豆角丝放入清水中浸泡30分钟至软化,捞出后洗净备用。
2. 处理肉类
如果使用猪肉末或牛肉末,可提前用少许盐、生抽腌制10分钟,使其更入味。
3. 炒香调料
热锅凉油,放入姜末、蒜末爆香,再加入肉末翻炒至变色。
4. 加入豆角丝
将泡发好的豆角丝倒入锅中,与肉末一起翻炒均匀。
5. 调味炖煮
加入生抽、老抽、白胡椒粉和适量盐,翻炒均匀后加入水或高汤,盖上锅盖小火慢炖10-15分钟。
6. 收汁出锅
待汤汁略微收干时,撒上葱花,翻炒几下即可出锅。
三、小贴士
- 干豆角丝泡发时间不宜过长,以免失去脆感。
- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少量豆瓣酱或辣椒酱。
- 炖煮过程中注意水量,避免烧干。
- 砂锅炖煮能更好地保留食材营养,同时提升风味。
通过以上步骤,你就能轻松做出一锅美味的砂锅干豆角丝。不仅适合日常家庭餐桌,也可以作为节日小菜,搭配米饭或馒头都非常合适。尝试一下吧!


