【大白菜炖土豆的做法】大白菜炖土豆是一道家常菜,营养丰富、口感鲜美,尤其适合秋冬季节食用。这道菜不仅做法简单,而且食材常见,非常适合家庭日常烹饪。下面将从步骤和所需材料两个方面进行总结,并以表格形式呈现,帮助您快速掌握这道菜的制作方法。
一、所需材料(2人份)
食材 | 用量 |
大白菜 | 1颗 |
土豆 | 1个 |
葱 | 1根 |
姜 | 3片 |
蒜 | 2瓣 |
生抽 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
食用油 | 1汤匙 |
清水 | 500ml |
二、制作步骤
1. 准备食材:将大白菜洗净后切成块,土豆去皮切块,葱切段,姜蒜切末备用。
2. 热锅凉油:锅中加入食用油,放入葱、姜、蒜爆香。
3. 炒制食材:先放入土豆翻炒几分钟,再加入大白菜一起翻炒。
4. 调味加水:加入生抽、盐调味,倒入清水,水量以没过食材为宜。
5. 炖煮:大火烧开后转小火炖煮约10-15分钟,至土豆软烂、白菜熟透。
6. 收汁出锅:根据口味调整盐量,待汤汁略微收干即可出锅。
三、小贴士
- 大白菜不宜炖太久,以免失去脆嫩口感。
- 若喜欢更浓郁的味道,可适当加入少许老抽上色。
- 土豆切块后可用水浸泡一下,防止氧化变黑。
通过以上步骤和材料的整理,您可以轻松做出一锅美味的大白菜炖土豆。这道菜不仅健康,还能为家人带来温暖的味觉体验。