【炒肉片的正宗做法步骤】炒肉片是一道非常受欢迎的家常菜,口感鲜嫩、味道香浓,尤其在北方地区非常常见。要做出正宗的炒肉片,关键在于选材、腌制和火候的掌握。以下是一份详细的步骤总结,帮助你轻松做出美味的炒肉片。
一、食材准备
| 食材 | 用量(建议) | 备注 |
| 猪里脊肉 | 300克 | 肉质嫩,适合切片 |
| 青椒/红椒 | 1个 | 可根据口味选择 |
| 洋葱 | 半个 | 增加香气,提升口感 |
| 蒜 | 2瓣 | 提味用 |
| 姜 | 1小块 | 去腥增香 |
| 生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
| 料酒 | 1茶匙 | 去腥提鲜 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增加香味 |
| 淀粉 | 1汤匙 | 用于腌肉,使肉质更嫩 |
| 食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 猪里脊肉洗净,切成薄片,放入碗中。加入料酒、生抽、白胡椒粉、淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。 |
| 2 | 青椒、洋葱切丝,蒜切末,姜切丝备用。 |
| 3 | 热锅冷油,油热后放入腌好的肉片,大火快速翻炒至变色,盛出备用。 |
| 4 | 锅中再加少许油,放入姜丝、蒜末爆香,接着放入青椒和洋葱丝翻炒几下。 |
| 5 | 倒入之前炒好的肉片,加入适量盐调味,快速翻炒均匀。 |
| 6 | 炒至所有食材熟透,即可出锅装盘。 |
三、小贴士
- 肉片厚度:越薄越好,这样更容易炒熟且口感更嫩。
- 火候控制:炒肉时火要大,快速翻炒,避免肉质变老。
- 调料顺序:先炒肉,再炒蔬菜,最后混合调味,能更好保留食材原味。
- 可选搭配:可根据个人喜好加入胡萝卜、木耳等配菜,丰富口感。
通过以上步骤,你就能在家轻松做出一道地道的炒肉片。不仅味道正宗,还能保证营养均衡,非常适合日常饮食。赶快试试看吧!


