【豆角馅饺子的做法介绍】豆角馅饺子是一道色香味俱全的传统美食,尤其在夏季,豆角鲜嫩多汁,搭配香浓的肉馅,口感丰富,深受大家喜爱。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式清晰呈现。
一、材料准备
| 材料名称 | 用量 | 备注 |
| 豆角 | 500克 | 新鲜豆角,洗净去两头 |
| 猪肉末 | 300克 | 选择肥瘦相间的部位,如五花肉 |
| 鸡蛋 | 1个 | 增加饺子馅的黏性 |
| 生姜 | 适量 | 切末,去腥增香 |
| 大葱 | 适量 | 切碎,增加香味 |
| 生抽 | 1汤匙 | 调味 |
| 老抽 | 半汤匙 | 上色 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 香油 | 1茶匙 | 增加香气 |
| 面粉 | 500克 | 制作饺子皮 |
| 清水 | 250毫升 | 和面用 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 豆角洗净后焯水3分钟,捞出过冷水,切碎备用。 |
| 2 | 将猪肉末放入碗中,加入鸡蛋、生姜末、大葱末、生抽、老抽、盐、香油,搅拌均匀,腌制10分钟。 |
| 3 | 将切好的豆角加入肉馅中,搅拌均匀,制成豆角馅。 |
| 4 | 面粉中加入清水,揉成光滑的面团,醒发20分钟。 |
| 5 | 将面团搓成长条,切成小剂子,擀成中间厚边缘薄的饺子皮。 |
| 6 | 取一张饺子皮,放入适量豆角馅,对折捏紧边缘,包成饺子。 |
| 7 | 锅中烧水,水开后下入饺子,煮至浮起即可捞出。 |
三、注意事项
- 豆角一定要焯水,去除草酸,避免影响口感和健康。
- 饺子馅中加入鸡蛋可以提升黏性和口感。
- 包饺子时尽量不要漏馅,以免煮的时候破皮。
- 水开后再下饺子,避免粘锅。
- 可根据个人口味加入其他调料,如胡椒粉、蚝油等。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出美味可口的豆角馅饺子。不仅营养丰富,而且做法简单,是家庭餐桌上的佳品。


