【豆沙卷的做法】豆沙卷是一种口感软糯、甜香适中的传统面点,适合早餐或下午茶时享用。制作过程简单,材料也容易获取,非常适合家庭操作。以下是对豆沙卷做法的总结与详细步骤说明。
一、
豆沙卷是以面粉为主要原料,搭配红豆沙作为馅料,经过发酵、擀皮、包馅、蒸制等步骤制成的一种中式面点。其关键在于面团的发酵和豆沙的调制。掌握好这两个环节,就能做出外皮柔软、内馅香甜的豆沙卷。以下是具体的操作流程和所需材料。
二、做法详解(表格形式)
| 步骤 | 操作内容 | 所需材料/工具 | 注意事项 |
| 1 | 面团准备 | 中筋面粉500g、酵母5g、温水250ml、糖30g、盐3g | 温水温度控制在35℃左右,避免破坏酵母活性 |
| 2 | 和面发酵 | 将面粉、酵母、糖、盐混合后加入温水,揉成光滑面团,盖上湿布发酵至两倍大 | 发酵时间根据环境温度调整,一般1小时左右 |
| 3 | 豆沙调制 | 红豆200g、冰糖50g、油适量 | 红豆提前浸泡并煮熟,可根据口味调整甜度 |
| 4 | 分剂擀皮 | 将发酵好的面团分成小剂子,擀成圆形薄皮 | 面皮不宜过厚,否则影响口感 |
| 5 | 包馅成型 | 在面皮中间放入适量豆沙,对折捏紧边缘,卷起成筒状 | 包馅要均匀,防止露馅 |
| 6 | 二次醒发 | 将包好的豆沙卷放在蒸笼中,再次醒发15-20分钟 | 醒发时间不够会导致成品塌陷 |
| 7 | 蒸制完成 | 水开后上锅蒸15-20分钟,关火焖5分钟再揭盖 | 蒸制时间根据大小调整,避免蒸过头 |
三、小贴士
- 豆沙可以自制也可以购买现成的,自制更健康且可控甜度。
- 面团发酵时尽量选择温暖通风的环境,有助于加快发酵速度。
- 包馅时注意不要放太多,以免蒸的时候爆裂。
- 蒸完后焖几分钟再开盖,防止突然遇冷导致表面塌陷。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的豆沙卷了。无论是作为早餐还是零食,都十分受欢迎。快来试试吧!


