【冬瓜肉片汤的做法】冬瓜肉片汤是一道清爽美味的家常汤品,尤其适合夏季饮用。它不仅味道鲜美,还能帮助清热解暑、利尿消肿。下面将为大家总结一份详细的冬瓜肉片汤做法,方便大家在家轻松制作。
一、食材准备(2人份)
| 食材 | 用量 |
| 冬瓜 | 300克 |
| 猪里脊肉 | 150克 |
| 生姜 | 3片 |
| 葱 | 1根 |
| 盐 | 适量 |
| 料酒 | 1小勺 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 清水 | 800毫升 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 冬瓜去皮后切成薄片;
- 猪里脊肉切成薄片,用清水冲洗干净,沥干水分;
- 生姜切片,葱切段备用。
2. 腌制肉片
- 在肉片中加入少许盐、料酒和白胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 煮汤
- 锅中加入清水,放入生姜片,大火烧开后转小火。
- 加入冬瓜片,煮约3分钟。
- 放入腌好的肉片,轻轻搅动,避免粘连。
- 待肉片变色后,加入适量盐调味,撒上葱段即可关火。
4. 出锅
- 汤汁清澈,冬瓜软嫩,肉片鲜香,即可盛出享用。
三、小贴士
- 冬瓜不宜煮太久,否则会失去爽脆口感;
- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少许鸡精或枸杞;
- 肉片可用瘦猪肉或鸡肉代替,同样美味。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗营养又美味的冬瓜肉片汤了。无论是日常饮食还是夏日解暑,都是不错的选择。


